Sunday, May 5, 2013

Tabata Trainer - Aplicação Android

Hoje lancei a minha primeira aplicação Android, Tabata Trainer.
Desenvolver esta app tornou a minha aprendizagem de desenvolvimento Android numa experiência muito agradável, ao mesmo tempo dando algo de novo ao ecossistema de aplicações móvel.

A app permite aos praticantes de Tabata e desportistas em geral fazer os seus exercícios cronometradamente, de forma apropriada e automática. Fornece ainda a possibilidade dos utilizadores definirem/planearem os seus próprios exercícios e tempos de treino. Mais funcionalidades estão previstas para esta aplicação!
Tabata é um tipo de treino de alta intensidade de intervalos de tempo fixos (HIIT) e foi baseado num estudo de Izumi Tabata. Inicialmente consistia num exercício que era executado de forma intensiva durante 20 segundos com 10 segundos de descanso após. Este exercício era repetido 8 vezes, dando um total de 4 minutos de treino.

Resumo das funcionalidades:
  • Temporizador para Tabata;
  • Controlos de começo/pausa/parar;
  • Definição de tempos;
  • Definição do número de rondas;
  • Definição de exercícios, com descrições textuais, que formam um treino personalizado pelo utilizador;
  • Motor texto-para-voz para ler os nomes dos exercícios e guiar o utilizador no seu treino;
  • Alertas sonoros: Descansar; Exercitar; Estimulador de respiração; Treino terminado;
  • Línguas suportadas em texto: Português (Portugal) e Inglês (Reino Unido);
  • Texto-para-voz em Português não está disponível devido à falta de suporte por parte do Android;
  • Sem publicidade e sem permissões especiais de acesso necessárias;
  • Som, voz, e permanência do ecrã configuráveis;
  • Capacidade de partilhar o treino atual;
  • Layout horizontal e suporte para Tablet;
  • Definições;
  • Sons personalizáveis;
  • Capacidade de desativar o gradiente de fundo.
[a lista de funcionalidades foi pela última vez alterada em novembro de 2013 e está agora desatualizada, por favor ver o registo de alterações.]

    Se pretende exercitar com esta aplicação, vá até à página da Play Store do Tabata Trainer ou da Amazon Appstore e experimente!

    O Tabata Trainer já foi referido nos seguintes websites: